年轻人的膝盖危机：摔伤后韧带竟然断了
摔伤往往让人联想到老年人的骨折和擦伤，但34岁的李帅（化名）却因一次意外摔伤导致左膝关节前交叉韧带断裂。这一事件提醒我们，年轻人同样需要警惕日常活动中的潜在危险。
事情发生在几天前，李帅骑电动车回家时不慎发生交通事故，导致左膝关节受伤。他感到剧烈的疼痛和肿胀，压痛明显，关节活动受限，行走困难。即便休息后症状未见好转，经急诊被收治入院。经过郑州市第九人民医院骨科主任李少华的指导，主管医生唐家斌组织科室团队进行了术前讨论，并完善了术前准备。
MR检查结果显示，李帅的左膝前交叉韧带损伤（断裂可能），内侧半月板损伤（3级），外侧半月板损伤（2级），以及其他软组织和骨髓水肿问题。面对复杂的伤情，骨科团队决定在全身麻醉下实施“关节镜下左膝关节交叉韧带重建+半月板成形术”。
手术由河南省洛阳正骨医院骨关节一科岳松涛主任和市九院骨科李少华主任及其团队共同完成，过程顺利，术中出血量少，并通过支具固定，提升患肢以帮助减轻疼痛和恢复稳定性。
手术后，医护团队为李帅制定了详细的康复计划。术后1至2天，李帅进行踝泵、股四头肌和腘绳肌等基础练习；术后3至4天，他开始尝试负重和平衡训练；术后5至7天，李帅逐步加强伸展练习。在康复过程中，医护人员使用膝关节功能锻炼器帮助李帅进行被动运动，从0°到45°逐渐增加幅度，每天两次，每次约30分钟。这种循序渐进的康复运动对恢复肌肉力量和防止肌肉萎缩至关重要。
在专业的诊疗和护理下，李帅的左膝肿胀和疼痛逐渐减轻，活动能力也得到了显著改善。
常见引起膝关节前交叉韧带断裂的原因有哪些？
1.主要病因：膝关节前交叉韧带断裂通常是由于膝关节强力过伸或者强力外展时所导致，比如屈膝时，外力从前向后加于股骨或者外力从后向前撞击胫骨上端，这两种情况都容易引起膝关节前交叉韧带断裂。
2.体育运动：体育运动也是导致膝关节前交叉韧带断裂的常见原因，比如从高处跳下时膝盖受到撞击、在快速移动时突然减速并改变方向。
3.意外伤害：膝关节前交叉韧带断裂的发生也和意外伤害有密切关系，比如交通事故等意外伤害，这些情况都可能使膝盖受到撞击，从而造成膝关节前交叉韧带断裂。
膝关节前交叉韧带损伤究竟是怎么回事？未及时治疗会造成什么后果呢？
膝关节前交叉韧带损伤是关节损伤疾病中常见的一种下肢疾病，该病也叫做前十字韧带损伤，严重影响患者膝关节功能，损伤其运动系统，若得不到及时治疗，还会导致关节不稳定，使患者反复扭伤，甚至引起关节软骨损害、关节过早老化和关节炎等，建议及早到专科进行诊治，以免影响患者的日常生活、工作及身心健康。
