春天到,鼻炎闹?郑州九院专家教你如何应对过敏性鼻炎
近日,随着气温的逐渐回升,春天的气息越发浓郁。万物复苏,大地换上了新装,人们也纷纷走出家门,享受这美好的季节。然而,在这美丽的背后,却有一些人因为过敏性鼻炎而苦恼不已。
郑州市第九人民医院 郑州市老年医院专家:“那天,阳光明媚,我漫步在公园的小径上,周围的花草树木竞相开放,仿佛在向人们展示着它们的美丽。然而,就在这时,一声‘啊嚏’打破了这宁静的氛围。我环顾四周,发现不少人都在擦拭着鼻子,显然,过敏性鼻炎又在作祟了”。
过敏性鼻炎,这个看似平常的疾病,却给许多人的生活带来了不小的困扰。它究竟是如何产生的呢?
郑州市第九人民医院郑州市老年医院的专家:过敏性鼻炎主要是由于自身机体免疫功能的改变,如免疫力低下或接触某些过敏物质引起的。这些过敏物质可能是日常生活中的尘螨、动物皮毛、花粉、油漆等,还有一些食物如牛奶、鸡蛋、肉类、鱼虾等也可能成为过敏原。
过敏性鼻炎的症状多种多样,阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒是最常见的表现。由于鼻黏膜水肿,部分患者还会出现嗅觉减退的情况。更为严重的是,过敏性鼻炎还可能引发其他器官的过敏症状,如过敏性结膜炎、鼻窦炎等,给患者带来更大的痛苦。
那么,如何治疗和预防过敏性鼻炎呢?
在治疗上可以口服抗过敏药物或滴鼻剂来缓解症状。但需要注意的是,这些药物一定要在医生的指导下使用,以免出现不良反应。此外,辅助使用生理盐水做鼻腔冲洗也是一种有效的方法。
至于预防方面,虽然目前还没有特异而有效的预防方法,但我们可以通过避免接触过敏原、建立良好的生活习惯、适度活动增加抵抗力等方式来降低发病风险。比如勤打扫卫生、及时通风换气、保持空气清洁;定时清洗被罩、清除尘螨;花粉季节戴口罩、减少出门;对动物皮毛过敏者建议不养宠物等。
春天是美好的季节,我们不应该让过敏性鼻炎成为享受生活的绊脚石。通过了解过敏性鼻炎的产生原因、症状及预防方法,我们可以更好地应对这一疾病,让我们的生活更加美好。
在这里,我想分享一个发生在我身边的小故事。我的邻居小王,就是一个过敏性鼻炎的受害者。每年春天,他都会被鼻炎折磨得痛苦不堪。但自从听了医生的建议后,他开始注意避免接触过敏原,保持良好的生活习惯,并坚持适度锻炼。渐渐地,他的鼻炎症状得到了明显的改善。现在,每当春天来临,他都能和我们一起享受这美好的季节了。
所以,亲爱的朋友们,如果你也有过敏性鼻炎的困扰,不妨试试这些方法吧。相信在专家的指导下,我们一定能够战胜这个小小的“敌人”,迎接一个更加健康、美好的春天!
通讯员:心血管内科二病区 吴丹
心血管内科二病区主任 张祖峰